沈阳沈医精神康复医院,竭诚为您服务。

上班族面临失眠的几大危害

来源:未知 点击直接获取解答

  失眠与躯体疾病关系密切,睡眠不足会使人体免疫力下降,抗病和康复疾病的能力低下,容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作,如心、脑血管病、高血压病,糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病,实践证明手术后的病人睡不好,明显延长响伤口癒合的时间,如病人的基本睡眠得不到满足,他们身体康复的希望几乎微乎其微。
 
  失眠的朋友,别的不说,首先对于上班族而言,是一件非常危险的事情,它不仅关系到上下班途中的安全,而且工作的积极性也会大大降低,在工作中会出现各种各样的误差,让失眠朋友身心疲惫,今天我们一起来说一说,关于上班族失眠的六大危害,洗耳恭听吧各位!
 
  上班族面临失眠的几大危害一、失眠可导致职业受挫、事故高发
 
  上班族面临失眠的几大危害偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳,注意力不能集中,记忆出现障碍,工作力不从心,事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。
 
  上班族面临失眠的几大危害据美国某空军基地一项纵向研究发现,失眠的人与睡眠正常的人相比,升职比较难、工资偏低,常常不能延长服役期。
 
  二、失眠可导致精神障碍
 
  有研究表明,持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时还可能出现定向障碍或共济失调,并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力,进而影响社会功能。

         沈阳沈北沈医医院精神科提醒:因就诊患者较多沈阳沈医院应卫生部号召,开通网络预约挂号通道。 提前预约享受免专家挂号费,免会诊费,免停车费,无需排队,优先就诊。沈阳沈北沈医医院咨询电话024-81174722 专家QQ:2937664438。沈阳沈北沈医医院地址:沈阳市沈北新区道义南大街50号(沈阳航空航天学院对面)



沈阳沈医精神康复医院

医院地址:沈阳市沈北新区道义南大街50号(沈阳航空航天学院对面)
联系电话:400-1879-120
QQ:2937664438