沈阳沈医精神康复医院,竭诚为您服务。

抑郁症患者的餐单

来源:未知 点击直接获取解答

  生活中当自己遇上抑郁症这样的病时,个环绕着患者的并不是积极治疗,可能会是更深的心理负担,甚至不愿面对医生。家人、朋友乃至自己都明白要需要一步一步从这个泥潭里走出来,那么究竟该怎么做呢?
 
  抑郁症患者的餐单抑郁症饮食餐单
 
  预防抑郁症,平时需注意平衡体内阴阳,调理气血,使阴平阳秘,气血冲和,则使疾病失去发病基础;另一方面亦需注意培养个人应付突发事件的能力,化解不良精神刺激。
 
  抑郁症患者的餐单猪肉苦瓜丝
 
  原料:苦瓜300克,瘦猪肉150克,油、盐适量。做法:苦瓜切丝,加清水急火烧沸,弃苦味汤。瘦猪肉切片,油煸后,人苦瓜丝同炒,加调味食用。功效:可泻肝降火。
 
  抑郁症患者的餐单杞叶炒猪心
 
  原料:猪心1个,枸杞叶150~200克,花生油、盐适量。做法:猪心洗净切丁,用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。功效:可补气血,益心肾。
 
  抑郁症患者的餐单二味猪脑汤
 
  原料:猪脑1个,淮山药50克,枸杞15克,清水、食盐、葱、姜,适量。做法:上三味洗净后同放入锅中,加适量清水、食盐、葱、姜,煨熟即成。功效:可补脾肾,安神志。
 
  莲心大枣汤
 
  原料:莲心3克,大枣10枚。做法:莲心研末与大枣共同煎汤,每日1次,饭后服。功效:可益气补血,宁心安神。

         阳沈北沈医医院精神科提醒:因就诊患者较多沈阳沈医院应卫生部号召,开通网络预约挂号通道。 提前预约享受免专家挂号费,免会诊费,免停车费,无需排队,优先就诊。沈阳沈北沈医医院咨询电话024-81174722 专家QQ:2937664438。沈阳沈北沈医医院地址:沈阳市沈北新区道义南大街50号(沈阳航空航天学院对面)



沈阳沈医精神康复医院

医院地址:沈阳市沈北新区道义南大街50号(沈阳航空航天学院对面)
联系电话:400-1879-120
QQ:2937664438