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强迫症的特征表现和治疗是怎样的?

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  强迫症的特征表现和治疗是怎样的?强迫症也是强迫神经症,分为两种,一是强迫性的思维,二是强迫性的行为,这两点为主要的特征。强迫症还有一个特点,就是一旦停止自己重复性的无意义的行为时,就会很容易产生焦虑。患者也无法控制自己无意义的动作和行为,常常为此十分的苦恼和不安。今天重点来介绍一下强迫症会有哪些表现以及治疗的措施:

  1 强迫观念是强迫症的核心症状,最为常见。

  明知某些想法和表现,如强迫疑虑、强迫对立观念和穷思竭虑的出现是不恰当和不必要的,却引起紧张不安和痛苦,又无法摆脱。

  2 强迫思考

  反复思考某些毫无实际意义或虽有意义但不难解决的问题,如,“旅游买不到火车票百怎么办?”

  3 强迫表象

  头脑里常常呈现出不应该呈现的形象,如异性生殖器或性行为的形象。

  治疗强迫症的方法有以下几种:

  1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方法。

  2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。

  3、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,只要不理会这些不舒服,症状就会慢慢减轻。

  4.正规的医院进行诊治,接受相关的药物治疗或者是物理方式,系统性的治疗。

  4 强迫怀疑

  老是担心这个顾虑那个,如门是否锁上,煤气是否关紧等。

  5 强迫对立思维

  头脑里总是出现与他人相反的观念,如,别人说“漂亮”,便想到“丑陋”,说“成功”,便想到“失败”。

  6 强迫回忆

  头脑里总是出现经历过的往事,挥之不去,如与某人相处时不愉快的情景。

  7 强迫情绪

  具体表现主要是强迫性恐惧,这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,或担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。

  8 强迫意向

  具体表现是内在驱使、内在冲动,即感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感,但从不表现为行为,却使患者深感紧张、担心和痛苦。如想杀妻、灭子、捣毁家用电器,或在公共场合吻陌生女孩等,但不会真正付诸行动,仅是一种意向而已。

  9 强迫行为

  屈从性强迫行为,如反复检查煤气是否关好;对抗性强迫行为,反复在内心告戒自己不要把强迫意向转变成实际行为。

  强迫症的特征表现和治疗是怎样的?强迫症的治疗方式很多,那么首先要做的查找出自己的病因,根据自己的实际情况选择适合自己的反思,要坚持治疗才能看得见效果。




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