精神分裂，不要放弃治疗

　　精神分裂，不要放弃治疗：对于精神分裂，我们都比较害怕或和躲避，但是随着现代社会的不断发展，那么也就会导致精神分裂的疾病在不断的增加。精神分裂属于精神疾病的一种，那么精神分裂症的患者除了接受医生的专业治疗外，还应怎样进行自我调节呢?下面我们就来简单的说说吧：

　　精神分裂症的自我调节：

　　1、精神分裂症自我调节时，患者应该忌喝酒吸烟。烟和酒均具有刺激性，对精神分裂症患者应列为禁忌。大家都知道，烟酒是伤身的。

　　2、忌单独外出。精神分裂症患者单独外出具有一定的危险性，应予避免，家属严加陪伴守护。精神患者由于精神不正常，不能让其单独外出。

　　3、精神分裂症自我调节中，忌看惊险、凶杀、悲剧性的小说、画报、连环画、电视、电影等等，以免增加患者的刺激，加重患者的病情。

　　4、学会倾诉。解决精神分裂的方法有学会倾诉、保持良好的交际关系。朋友是患难中见真情，可以说上知心话，帮助自己解忧的人。生活中碰到解不开的疙瘩时，约上一两个知己，泡上一壶清茶，吐露出内心的愁闷。在这些闲聊中说不定就想到了解决难题的方法;在谈论与欢笑中你会发现，原来人人都有不快的时候，自己较他人而言还是幸福的。

　　5、让自己变的乐观。科学研究表明，幽默、开朗的人要比敏感、抑郁的人长寿。尤其是精神分裂患者更是学会如何让自己的生活变的愉快，让自己乐观起来。

　　6、增加自己的业余爱好。性格不只是影响一个人的行为习性，它还能决定人的成败。古今中外之人都有一种同感，当人伤感时，看花不是花，看月也阴暗;当人高兴时，所赏之花也变的娇艳美丽起来，所看之月也有明媚皎洁之感。这些都是心情的作用，心情好时生活中处处充满的美好;心情抑郁时，周围处处都是晦暗的。一味地思虑重重的被烦忧所绕，不如增加自己的业余爱好，以此打发烦恼、无聊的时间。

　　7、忌悄悄把药积蓄起来。有的患者有自杀的念头，悄悄把安眠药等药物积蓄起来，到时一次性吞服，造成自杀。因此，家属对其举动应加监视，应将药品妥善保存，每次按剂量发给，亲眼看见患者服下。

　　精神分裂，不要放弃治疗：精神分裂在尽早的接受治疗，以及定期接受医生的心理咨询，定期复查，根据病情调物，及时心理疏导，是预防复发的有效措施。忌讳疾忌医。